Metakognitiv Terapi Oslo

Ida er den beste psykologen jeg har gått til! Hun har gitt meg mange gode verktøy som jeg tar med meg videre. Det er lett å åpne seg opp for henne, hun viser så mye varme, samtidig som hun er tydelig. En fantastisk psykolog!

Jeg er veldig fornøyd med mitt behandlingsforløp hos Ida. Trygg og god behandler. Som med et effektiv bruk av terapeutiske virkemidler fikk meg til å ta i bruk verktøy for å komme over utallige utfordringer i hverdagen, som jeg før så på som håpløse.

Slet lenge med bekymringstanker og grubling som gikk utover energinivå og tilstedeværelse. Ida gjorde meg oppmerksom på de ubevisste mønstrene jeg hadde. Etter å ha gått i terapi hos henne, har jeg det så mye bedre med meg selv og andre. Jeg er veldig takknemlig for å ha prøvd denne behandlingsformen og tror det vil være til hjelp for svært mange.

Jeg følte meg fort trygg, og ble på en forklarende og fin måte kjent med mine utfordringer, og lærte fort veldig nyttige teknikker for å hjelpe meg videre!