Brukernes vurderinger
Om vurderingeneSiste vurderinger av Metakognitiv Terapi Oslo
Utrolig dyktig
Psykolog: Ida Marie Bjerkenes Fagerhøi SkrevetSlet lenge med bekymringstanker og grubling som gikk utover energinivå og tilstedeværelse. Ida gjorde meg oppmerksom på de ubevisste mønstrene jeg hadde. Etter å ha gått i terapi hos henne, har jeg det så mye bedre med meg selv og andre. Jeg er veldig takknemlig for å ha prøvd denne behandlingsformen og tror det vil være til hjelp for svært mange.
Tillitsfull
Psykolog: Ida Marie Bjerkenes Fagerhøi SkrevetJeg følte meg fort trygg, og ble på en forklarende og fin måte kjent med mine utfordringer, og lærte fort veldig nyttige teknikker for å hjelpe meg videre!
Dyktig og lett å prate med
Psykolog: Ida Marie Bjerkenes Fagerhøi SkrevetIda forstod hvordan jeg hadde det men en gang, og var en helt perfekt terapaut for angst og bekymringer. Svært løsningsorientert, har fått et nytt liv uten tanker og bekymringer etter at jeg begynte hos Ida Marie. Hun er tydelig, samtidig som hun er forståelsesfull og har empati.
Lærerikt og hjelpsomt
Psykolog: Ida Marie Bjerkenes Fagerhøi SkrevetDenne behandlingsformen har virkelig funket! Fra å gruble stort sett hele dagene til å redusere det til 30 minutter i utsatt grubletid eller ingenting på enkelte dager.
En terapiform som faktisk funker!
Psykolog: Ida Marie Bjerkenes Fagerhøi SkrevetJeg pleide å bruke mange timer daglig på å bekymre meg og gruble over problemer, som gikk veldig ut over livskvaliteten min. Ida Marie har hjulpet meg med å bli mye bedre av angsten min, og jeg er så takknemlig for alt hun har lært meg. Hun forklarte meg hvordan tanker fungerer, og ga meg konkrete teknikker til å ta i bruk hvis bekymringer oppstår. Jeg likte hvordan denne tilnærmingen var mye mer løsningsorientert og konkret, enn annen terapi som graver mer i fortiden. Nå har jeg lært meg verdifulle teknikker og tankesett som jeg tar med meg videre i livet, og jeg føler meg mye bedre rustet til å takle motgang!
Les alle vurderingene
Les alle publiserte brukervurderinger på Legelisten.no.
Dette er en Pluss-tjeneste. Kjøp gir full Pluss-tilgang.