Tilsvar til vurdering

Litt ubehagelig til tider, men effektivt for de som er åpne for det

Jeg kan forstå at denne terapiformen ikke er for alle, men endring er ubehagelig og å konfrontere mønstre, følelser og usikkerheter er ikke alltid trygt.
Jeg hadde depresjon og selvmordstanker etter en stor livsendring, og hadde et dypt ødelagt selvbilde.
Jeg har gått i «vanlig» terapi tidligere, men her opplevde jeg en genuin validering av følelsene mine som endret meg på et dypt nivå og kansellerte ut en del indre uro over tid. Jeg fikk en større tiltro til og forståelse for meg selv, og et bedre og mer balansert selvbilde. Mine venner og familie har uttrykt at behandlingsløpet og prosessen jeg fikk igjennom (rundt 1 år. 1-2 ganger i uka) hadde en positivt effekt. Sikkert mye annet også, men da jeg gikk dit var jeg deprimert og arbeidsledig, når jeg avsluttet hadde jeg en god jobb i Oslo, gode relasjoner med venner og familie og en indre styrke var tilbake. Det var ikke lett og jeg hadde timer jeg synes var vanskelige, men hvis du er åpen for en slik prosess og kan stå stødig i å konfrontere stillhet og deg selv, så anbefaler jeg denne behandlingsformen.
Når alt kommer til alt, så er det deg selv du må ha en god og trygg relasjon til, og, for meg, er det dét en slik terapiform forsøker å bygge opp.
Lars Kristian er åpenbart klok, faglig sterk og virker som han har stor respekt for grenser - noe som jeg satt stor pris på, og som over tid ga meg en følelse av genuin trygghet i prosessen.