Psykolog Kjersti Nicolaisen

Hei :) Jeg tilbyr samtaleterapi for voksne i trivelige omgivelser i Tromsø sentrum med åpent både dag- og kveldstid. Jeg tar også imot par.

Jeg har erfaring med både tung og lettere problematikk som kan handle om angst, depresjon, livskrise, traumer, utbrenthet, håndtering av sykdom, samlivsproblemer og vanskelig barndom. Men utgangspunktet mitt er alltid personen jeg har foran meg. Du er derfor velkommen uansett hvor klare eller uklare behov du har - om du står i en krise nå eller er klar for å ta tak i noe som har preget livet ditt lenge.

Jeg er inspirert av flere retninger som emosjonsfokusert terapi, psykodynamisk terapi, kognitiv atferdsterapi og psykomotorisk tilnærming. Samtidig er mitt metodiske fundament Acceptance and Commitment Therapy (ACT), aksept- og forpliktelsesterapi på norsk. Da handler det bl.a om å utforske og omfavne, i stedet for å ta avstand fra det man opplever som problemer, og jobbe mot aksept. Dette kan åpne for muligheter til bevegelse der ting føles fastlåst.

For å si litt om meg, så la jeg en helt annen karriere bak meg da jeg tok fatt på psykologutdanningen. Jeg ønsket å bruke meg selv på en bedre måte og jobbe nærmere det menneskelige. Jeg er født med en grad av cerebral parese - noe som kan være både relevant og irrelevant, men som er greit å få med. Denne bakgrunnen sammen med psykologfaglig kompetanse, danner grunnlaget for mitt arbeid som psykolog.

Jeg har jobbet mest med individualterapi for voksne, men har også erfaring med utredning av kognitive vansker/autisme hos barn, og med intervju/seleksjon av pilotstudenter.

Jeg har ellers relativt lang erfaring med å «være i verden», og har forholdt meg til et stort mangfold av mennesker. Jeg har rukket å lære om meg selv at det er lite som skremmer meg. Jeg viker ikke unna for mørke, eksistensielle tema, og jeg er trygg i samtaler om alvorlig sykdom, seksualitet, død og tap.

Sammenhengende terapi over tid er det som gir sikrest resultat. Jeg prøver derfor å legge tilrette for å bli i «prosjektet» en stund gjennom å redusere timeprisen et stykke ut i forløpet.